通勤時間のストレス軽減にこんな方法があった！

こんにちは、たろろんです。

今日は、通勤時間のストレス軽減について述べていきたいと思います。

毎日の通勤時間のストレス

満員電車のストレスはジェットコースターの落ちる寸前の２倍にもなるそうです。体に負担にかかるストレス半端ないですね。しかも通勤時間を45分を超えると離婚率が上昇するなんていう恐ろしい結果もあるそうです。いかに通勤時間を減らして、体にストレスを与えないといことがポイントです。

ストレスをかけない行動3選

1.会社の近くに引っ越す

郊外に一戸建てを建てて通勤時間が1時間半なんてざらにありますが、金持ちの考えかたは、通勤時間に時間をかけません。会社のそばに賃貸をします。駅のそばですと家賃は高いですが、自転車通勤覚悟で少し離れただけでお手頃な物件が都内にも沢山あります。

時間を有効利用できますので、勉強しても良いですし、投資や副業など、お金を増やす機会が増えます。

2.自転車通勤

先ほども少し述べましたが、自転車通勤に変えるだけで、ストレス軽減に加え、体力増強により健康になって、一石二鳥です。都内でしたら、山手線圏内は自転車の方が動きやすいこともあるようです。自転車用のナビなどもありますから、仕事前に一汗かくのもアリだと思います。事故には、くれぐれも気をつけてくださいね。

3.在宅勤務に切り替えるor転職

いまは、在宅勤務を行う、企業も多いです。在宅で働くスキルがあれば、通勤時間は、0です。さらに、時間を有効利用できます。加えて、主婦や子育て中の方にも働きやすく、おすすめです。特に、プログラミングスキルは、おすすめです。現在技術者が不足しており、どの会社も人員確保に必死です。プログラミングスキルは、費用はかかりますが、在宅でも習得できますし、20代の方でしたら、無料で就職のお手伝いまでしてくれる会社があるくらいですから、ぜひトライしてみてください。

まとめ

夢はマイホームなんて、あまり聞かなくなりましたが郊外の一戸建てはたしかに、子育て、環境の面でも優れています。しかし、何十年もかけて、ローンの返済、通勤時間のストレスを考えると、本当にそれが正しいのか二の足を踏んでしまいます。会社の近くでしたら、時間を有効活用できますし、転職や転勤の際にも柔軟に対応出来ます。新しい働きかたも検討して、最適な住まいについて考えてみるのはいかがでしょうか？

よりよい生活になるのことを祈ってます。

参考になれば幸いです。

それではまた。